Що можна їсти і що не можна при гастриті

Гастрит: що можна і не можна їсти

Гастрит буває двох типів: з підвищеною кислотністю шлунка зі зниженою кислотністю шлунка. Але, на те, скільки разів на день треба їсти це не впливає. При будь-якому гастриті лікарі рекомендують відмовитися від триразового харчування, і перейти на 5-6 разове харчування. При цьому порції повинні бути маленькими, а так звані перекуси повноцінними, що означає ніякого харчування всухом’ятку.

Також, треба стежити за температурою їжі, який вживає хворий. Занадто гарячі страви, або навпаки холодна їжа тільки провокують слизову оболонку шлунка. Тому, оптимальний варіант тут – їсти теплу їжу.

Схуднути на 24 кг за місяць: думка лікарів-дієтологів

Популярна думка про те, що схуднути швидко і на багато неможливо - міцно засіло в головах сучасних людей. І хоча це твердження застаріло ще на початку 2000-х років, більшість досі вірить, що для схуднення не існує інших способів крім дієт і позамежних фізичних навантажень.

Але дослідження в області зниження ваги не стоять на місці. Одне з глобальних відкриттів останніх років - Eco Slim, дійсно творить справжні чудеса!

Редакція опитала 8 лікарів дієтологів з багаторічним досвідом і всі в один голос заявили, що вже давно рекомендують Eco Slim як безпечний засіб для самостійного зниження ваги.

Ємельяненко М.Ю. Дієтолог-ендокринолог
(Досвід роботи: більше 30 років)

Вплив сучасної масової культури зобов'язує жінок добре виглядати. Лікарі, в свою чергу, підтверджують - повнота не є нормальним станом здорового організму. Худнути треба, і якщо немає до того особливих показань, ви цілком можете худнути самостійно, без участі дієтолога. Сучасні препарати для схуднення повністю безпечні для домашнього застосування, і при цьому мають високу ефективність.

Я рекомендую своїм клієнтам Еco Slim, він настільки прискорює процеси метаболізму, що пацієнти буквально худнуть на очах. Кілька років тому були закінчені клінічні випробування і остаточно підтверджено, що Еco Slim не має жодного побічного ефекту.

Осипова Е.М. Жіночий Лікар-дієтолог
(Досвід роботи: 11 років)

Найбільший ефект Eco Slim діє на жінок старше 30-32 років. Спорт і дієти в цьому віці вже не дають відчутного результату або цей результат не постійний.

Щоденний прийом Eco Slim активізує всі обмінні процеси організму і дозволяє жінкам худнути до 7-10 кг за тиждень.

Гавриленко О.А. Лікар-ендокринолог
(Досвід роботи: більше 30 років)

Те що Eco Slim дозволяє швидко худнути, на 7-10 кг в тиждень, уже давно доведений факт. Але зовсім недавно було зроблено ще одне відкриття. Виявилося, що цей засіб є відмінною профілактикою захворювань шлунково-кишкового тракту і чудово очищає організм від токсичних речовин, негативний вплив яких краде у нас молодість, красу і здоров'я. Це дуже актуальна проблема для жителів міст.

На питання "Чи реально схуднути на 20 кг за місяць, використовуючи Eco Slim?" всі лікарі відповіли однозначно: "ТАК, реально."

У практиці доктора Ємельяненко були випадки схуднення на 30 і більше кілограм за місяць!

Eco Slim - це найпотужніший жиросжигатель на сьогоднішній день.

Ефект: - 7-23 кг за 30 днів

Мінуси: немає

Спосіб застосування Eco Slim:
1 таблетку розвести в склянці чистої води. Приймати 3-4 рази на день за півгодини до їди.

На нашому сайті представлений справжній Eco Slim для схуднення і профілактики ожиріння у жінок. Цей продукт має всі необхідні сертифікати і перевірений на ефективність. За місяць використання можна схуднути на 7-23 кг.

Сподіваємося тепер Ви не будете жертвами стереотипів, а будете крокувати в ногу з часом і використовувати найсучасніші методи для схуднення.

 

 

Використовуючи ці основні правила харчування при гастриті можна вже підбирати собі продукти, список яких буде залежати вже від того, який гастрит, із зниженою або підвищеною кислотністю шлунка.

Основний принцип харчування при гастриті: їсти більше м’якою і рідкої їжі, на зразок пюре, так як саме така їжа завдає найменшої шкоди слизовій оболонці. А ось смажена їжа, запечені продукти з коханою золотистою скоринкою, навпаки, будуть ще більше травмувати слизову шлунка. У цьому випадку оптимальним варіантом стане готування на пару, або відварні страви.

При гастриті не можна налягати на сіль і гострі спеції, це може спровокувати загострення хвороби.

Гастрит зі зниженою кислотністю: список дозволених і заборонених продуктів

Система харчування в цьому випадку розрахована на те, щоб не дратувати слизову шлунка і активізувати секреторну функцію травних залоз. Та так, що можна і що не можна їсти при гастриті зі зниженою кислотністю?

Список дозволених продуктів:

• Відварна риба;
• Нежирні сорти м’яса;
• Сухарі печені;
• Супчики на м’ясному, грибному і овочевому бульйоні;
• Будь-які каші;
• Макаронні вироби;
• Яйця круто або омлетик;
• Кисломолочні продукти (крім свіжого молока, перед вживанням його треба нагріти);


При цьому, треба пам’ятати про правила харчування при гастриті і готувати дозволені продукти згідно з ним.

Заборонені продукти:

• Свіже молочко (категорично заборонено);
• Часник;
• Гострі спеції;
• Чорний хліб, оладки і пироги;
• З овочів: огірочки, редиска, горошок;
• Сало свиняче;
• Копчені вироби;
• Жирні сорти м’яса і риби;
• Яловичий жир;
• Морозиво;
• Яйця;
• Алкогольні напої.

Гастрит з підвищеною кислотністю: список дозволених і заборонених продуктів

При гастриті з підвищеною кислотністю система живлення розрахована навпаки, щоб знизити секреторну функцію шлунка.

Список дозволених продуктів:

• Білий хлібець і білі сухарі;
• Молочні супчики з макаронними виробами та крупами;
• Супчики на курячому, рибному і м’ясному бульйоні;
• Фрикадельки з курочки;
• Нежирне яловиче м’ясо;
• Телятина;
• Невелика кількість вершкового і рослинного масла;
• Неміцний чай;
• Пудинги;
• Солодкі ягоди і компот з них;
• Свіже молоко, кефір, нежирна сметана та вершки;
• Яйця в мішечку.

Список заборонених продуктів:

• Гострі спеції;
• Міцний чай, какао і кави;
• Розсольник;
• Супчики на грибному бульйоні;
• Соління;
• Копчені страви і продукти;
• Консервована їжа;
• М’ясо качки і гуски;
• Шпинат;
• Цибулька;
• Огірочки;
• Млинці;
• Випічка із здобного тіста;
• Газована вода;
• Алкоголь.


Дотримання всіх правил харчування при гастриті – це запорука гарного самопочуття пацієнта. Про те, що можна, а що не можна їсти при гастриті завжди повинен розповідати лікуючий лікар і допомогти скласти хворому індивідуальні меню, враховуючи індивідуальні особливості перебігу хвороби.

1 зірка2 зірки3 зірки4 зірки5 зірок (71 оцінок, середня: 5,00 з 5)
Loading...

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *