Як швидко схуднути в животі

Як швидко схуднути в животі?

Багато жінок не щасливі з-за наявності недоліків у фігурі, вони відчувають себе не впевнено на роботі, удома і на відпочинку. Дорогі дами, хочеться запевнити вас, що, з будь-якої ситуації є вихід! Одне з основних проблемних місць жінок – живіт. Як схуднути і прибрати живіт? Для вирішення цієї проблеми необхідний цілий комплекс, який включає харчування, вправи та процедури, описані в цій статті.

Для початку ознайомимо вас з основними ефективними вправами для схуднення живота. І так, хочете стати стрункішою тоді:

Схуднути на 24 кг за місяць: думка лікарів-дієтологів

Популярна думка про те, що схуднути швидко і на багато неможливо - міцно засіло в головах сучасних людей. І хоча це твердження застаріло ще на початку 2000-х років, більшість досі вірить, що для схуднення не існує інших способів крім дієт і позамежних фізичних навантажень.

Але дослідження в області зниження ваги не стоять на місці. Одне з глобальних відкриттів останніх років - Eco Slim, дійсно творить справжні чудеса!

Редакція опитала 8 лікарів дієтологів з багаторічним досвідом і всі в один голос заявили, що вже давно рекомендують Eco Slim як безпечний засіб для самостійного зниження ваги.

Ємельяненко М.Ю. Дієтолог-ендокринолог
(Досвід роботи: більше 30 років)

Вплив сучасної масової культури зобов'язує жінок добре виглядати. Лікарі, в свою чергу, підтверджують - повнота не є нормальним станом здорового організму. Худнути треба, і якщо немає до того особливих показань, ви цілком можете худнути самостійно, без участі дієтолога. Сучасні препарати для схуднення повністю безпечні для домашнього застосування, і при цьому мають високу ефективність.

Я рекомендую своїм клієнтам Еco Slim, він настільки прискорює процеси метаболізму, що пацієнти буквально худнуть на очах. Кілька років тому були закінчені клінічні випробування і остаточно підтверджено, що Еco Slim не має жодного побічного ефекту.

Осипова Е.М. Жіночий Лікар-дієтолог
(Досвід роботи: 11 років)

Найбільший ефект Eco Slim діє на жінок старше 30-32 років. Спорт і дієти в цьому віці вже не дають відчутного результату або цей результат не постійний.

Щоденний прийом Eco Slim активізує всі обмінні процеси організму і дозволяє жінкам худнути до 7-10 кг за тиждень.

Гавриленко О.А. Лікар-ендокринолог
(Досвід роботи: більше 30 років)

Те що Eco Slim дозволяє швидко худнути, на 7-10 кг в тиждень, уже давно доведений факт. Але зовсім недавно було зроблено ще одне відкриття. Виявилося, що цей засіб є відмінною профілактикою захворювань шлунково-кишкового тракту і чудово очищає організм від токсичних речовин, негативний вплив яких краде у нас молодість, красу і здоров'я. Це дуже актуальна проблема для жителів міст.

На питання "Чи реально схуднути на 20 кг за місяць, використовуючи Eco Slim?" всі лікарі відповіли однозначно: "ТАК, реально."

У практиці доктора Ємельяненко були випадки схуднення на 30 і більше кілограм за місяць!

Eco Slim - це найпотужніший жиросжигатель на сьогоднішній день.

Ефект: - 7-23 кг за 30 днів

Мінуси: немає

Спосіб застосування Eco Slim:
1 таблетку розвести в склянці чистої води. Приймати 3-4 рази на день за півгодини до їди.

На нашому сайті представлений справжній Eco Slim для схуднення і профілактики ожиріння у жінок. Цей продукт має всі необхідні сертифікати і перевірений на ефективність. За місяць використання можна схуднути на 7-23 кг.

Сподіваємося тепер Ви не будете жертвами стереотипів, а будете крокувати в ногу з часом і використовувати найсучасніші методи для схуднення.

 

 

1. Крутите обруч! Для того, що б з вашого живота пішли жирові складки, і талія стала видніше необхідно 10 хвилин вранці і 10 хвилин ввечері крутити обруч. Це легке і доступне кожній жінці вправу;

2. Нахили! Одне з найефективніших вправ для зменшення живота це нахили. Вам необхідно робити як мінімум 15 нахилів в кожну сторону. Коли звикнете до навантажень, кількість нахилів необхідно збільшити;

3. Качайте прес. Це всім відоме вправа, яка дає результат! Прес необхідно качати по три підходи, кількість підйомів визначте самі по рівню вашої фізичної підготовки.

На шляху до плоского животика самим важливим є харчування. Існує особлива дієта для схуднення живота. Основні правила цієї дієти:

1. Щоранку натщесерце випивайте столову ложку льняного масла, через 20 хвилин склянку води з соком половини лимона, і тільки через пів години снідайте;

2. За пів години до обіду випиваєте дві склянки зеленого чаю;

3. До вечері вживаєте стакан знежиреного кефіру;

4. З вашого раціону виключіть все борошняне і смажене;

5. Обов’язково робіть перекус між основними прийомами їжі. У нього повинні входити або горіхи або сухофрукти або овоч. Ні яких цукерок і печінок!

Поряд з такою дієтою, є ще дієта для ледачих.

Ще що зробити, що б схуд живіт? Існують дуже корисні процедури, які будуть сприяти якнайшвидшому досягненню вашої мети – як швидко схуднути в животі:

1. Диво банки! В аптеці можна придбати відмінних помічниць стрункої фігури – вакуумні банки. З цими банками необхідно проводити масажні процедури. Натираетесь маслом і 10 хвилин водите затиснутою банкою по проблемній зоні.

2. Обгортання. Домашні обгортання допоможуть не тільки зменшити живіт, але підтягнути і омолодити вашу шкіру. Для обгортання вам необхідно купити плівку і ефірні масла.

3. Кавовий скарб. Коли приймаєте ванну, натирайте живіт вареним натуральною кавою з крапельками ефірного масла разморина і апельсина.

Використовуйте всі описані засоби і питання: як схуднути в області живота, більше у вас не виникне. Своєю наполегливою працею ви обов’язково отримаєте перемогу над жиром на животі і в будь-якому іншому справі.

1 зірка2 зірки3 зірки4 зірки5 зірок (73 оцінок, середня: 5,00 з 5)
Loading...

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *