Безшлакова дієта перед колоноскопією: що можна їсти повний список, меню, поради

Безшлакова дієта перед колоноскопією

Зміст []

  • Критичні аспекти підготовки
  • Особливості приготування їжі під час підготовчого етапу
  • Список дозволених продуктів
  • Список заборонених продуктів перед колоноскопією
  • Практичні рекомендації лікарів
  • Дієтичний план за 96 годин до процедури
  • Дієтичний план за 72 години до процедури
  • Дієтичний план за 48 годин до процедури
  • Дієтичний план за 24 години до процедури
  • Правила медикаментозної підготовки організму
  • Дозволені продукти після дослідження
  • Поетапне повернення до повноцінного раціону
  • Позитивні і негативні сторони дієти
  • Існують певні ризики
  • Думка дієтологів про безшлаковою дієті
  • Відгуки пацієнтів про безшлаковою дієті
  • Фінансова сторона безшлаковою дієти

Критичні аспекти підготовки

Лікарі попереджають, що безшлакова дієта не відноситься до списку корисних. Організм позбавляється деяких корисних речовин, тому максимальна тривалість дієти – 5 діб. Оптимальний час її початку – за 4 дні до часу проведення дослідження. Лікуючий лікар дасть конкретні рекомендації, що враховують стан здоров’я пацієнта. Харчування виробляється невеликими порціями від 5 до 6 разів на день.
Підтримання водно-сольового балансу в організмі здійснюється за допомогою регулярного рясного пиття – не менше 2л протягом дня. Під заборону потрапляє їжа, що потребує багато енергії для перетравлення. Мова йде про борошняних продуктах, жилистом м’ясі, грубої клітковини. Допускається приготування їжі тільки на пару. Перед вживанням їжа перетирається до злегка рідкого стану.

Особливості приготування їжі під час підготовчого етапу


Помилкою буде одноманітне харчування, що включають тільки 1 або кілька дозволених продуктів. Їх можна і потрібно поєднувати. Приміром, приготоване на пару рибне м’ясо використовується для створення дієтичних котлет. Прискорити процес засвоєння м’ясних виробів допоможе багаторазове прокручування перед приготуванням. Ті, хто не уявляє своє життя без десертів, можуть насолодитися фруктовим желе без включення до складу ягід або плодів.
Увага приділяється нормованого питного режиму. Він формується з урахуванням рекомендацій лікаря. Наголос робиться на такі рідини:
• чай: м’ята, зелений, трав’яний;
• негазована питна вода;
• компот із сухофруктів без додавання цукру;
• відвар на основі шипшини;
• знежирений кефір.

Перераховані напої вживають невеликими ковтками. Питво розтягується на 3-10 хвилин, завдяки чому рідина краще засвоюється. Мінімізується рівень навантаження на нирки і печінку. Окремої згадки заслуговує смугаста велика ягода. Незважаючи на те, що кавун відомий своїми сечогінними властивостями, використовувати його для очищення організму не варто. Причину варто шукати в його здатності чинити сильний скріплювальний вплив.

Список дозволених продуктів

Ставка робиться на не сильно наваристі бульйони на основі індички, курки або овочів. Шанувальники макаронних виробів повинні звернути увагу на продукцію з м’яких сортів пшениці. Не заборонені кисломолочні продукти і напої, пісні сорти м’яса і риби. Продовжують список дозволених гастрономічних страв наведені нижче позиції:
• крупи: манка, пшоно, ячмінь, гречка;
• дієтичний омлет;
• розсипчасте печиво без маргарину та здоби;
• натуральний мед.

Перераховані продукти не потрібно сприймати як істину в останній інстанції. Останнє слово залишається за лікарем.

Список заборонених продуктів перед колоноскопією

Сирі овочі і фрукти, зелень, ягоди і все, що зроблено на їх основі не повинно з’являється на столі. Відмовитися коштує від джему та варення. Продовжать список табуйованих продуктів харчування, перераховані нижче позиції:
• всі види капусти;
• зернобобові – мова йде про свіжому або консервованому горосі, квасолі, бобах;
• здоба;
• борошняні вироби;
• цільне молоко;
• чорний чай (без цукру) – надає сильну скріплювальний вплив;
• чорний кава – збільшує навантаження на серцево-судинну систему;
• жирні сорти риби і м’яса;
• кондитерські вироби;
• попкорн;
• насіння;
• всі види горіхів;
• копчені продукти;
• сало;
• ковбасні вироби.

Переглянути потрібно використовувані напої. Слід відмовитися від газованих і алкогольних. Чайний гриб, кислі і сильно концентровані соки на основі фруктів – не варто до них доторкатися до і після процедури.

Практичні рекомендації лікарів

На етапі формування плану дієти завдання пацієнта – задати питання. Не повинно залишитися двозначних формулювань у призначенні. Більшою мірою мова йде про 24 години перед процедурою. Бажано взагалі відмовитися від їжі. Допускається невелика кількість сухарів або 1/3 склянки киселю.

Важливо! В день проведення колоноскопії краще взагалі не торкатися до їжі, але є 1 виняток. У тому випадку, коли процедура призначена на 2 половину дня, дозволено легкий перекус. За 2 год до процедури випивають 0,5 л води. Якщо прийнято рішення трохи перекусити, то 1 прийом їжі розтягується на 30 хв. Робиться це зменшення відчуття голоду. За 48 годин до колоноскопії під табу потрапляє тютюн.
Курс харчування підбирається таким чином, щоб поступово зменшувати обсяг споживаної їжі. Тільки так організм не піддається стресу.

Дієтичний план за 96 годин до процедури

Розпочати добу варто з манної або кукурудзяної каші. Доповнюється трапеза слабозаваренным чаєм без цукру. Можна з’їсти 1 варене яйце некруто. Під час 2 сніданку бажано з’їсти 1 протерте зелене яблуко. Доповнюється все можна невеликим шматочком сиру.

Подальший прийом їжі виглядає наступним чином:
1. Обід – легкий вермішелевий суп на овочевому бульйоні. Відварене куряче м’ясо або приготована на пару риба. Завершується трапеза 1 склянкою чаю і невеликим сухариком.
2. Вечеря – салат на основі овочів. Його можна заправити оливковою олією. Доповнить трапезу відвар із шипшини.
Прийом їжі припиняється за 4 години до відходу до сну.

Дієтичний план за 72 години до процедури

За 3 дні до запланованого візиту в кабінет діагноста сніданок включає варене яєчко, кашу, склянка зеленого чаю, підсушений кусчекк житнього хліба. Допускається використання сиру і масла. Урізноманітнити раціон допоможе омлет, запечене яблуко. Під час 2 сніданку береться 1 склянка не міцного чаю і дієтичний крекер. Подальші прийоми їжі виглядають наступним чином:
1. Обід – нежирний бульйон доповнюється рисовою локшиною. Через 30 хвилин випивають 1 склянку питної води.
2. Полудень – не більше 300 мл насиченого зеленого чаю або бифидока.
3. Вечеря – не пізніше 8 години вечора. Вживається гречка, ягідний теплий кисіль, печиво галетного типу. При бажанні гречана крупа замінюється макаронами.
Важливо! Якщо після 20 годин атакує напад голоду, то краще зробити вибір на користь 1 ложки меду або 1 склянки теплої киселя.

Дієтичний план за 48 годин до процедури

День починається з розвареної каші без додавання молока, вареного яєчка. Допускається з’їсти 1 бутерброд зі злегка підсушеним хлібом і маслом. Під час другого сніданку корисний 1 стиглий банан, який запивається 1 склянкою кефіру. Подальший план дій виглядає наступним чином:
1. Обід – суп робиться у формі концентрованого м’ясного бульйону. Можна додати локшину. В якості другої страви використовується відварений рис або відварна гречана крупа. Запити трапезу дозволяється компотом без цукру або відваром шипшини.
2. Полудень – склянка киселя і невеликий шматочок сиру.
Вечеря – салат готується з вареного буряка з додаванням чорносливу і не жирної сметани. В якості основної страви рекомендується приготована на пару риба або галети. Запивається все склянкою не міцного чаю.

Дієтичний план за 24 години до процедури

Мінімальне навантаження на травну систему забезпечить високий рівень інформативності проводиться колоноскопії. День починається з манної каші без молока. Сухарики з маслом і зеленим чаєм доповнює трапезу. В обід на столі знаходиться слизовий рідкий супчик, нежирний сорт відвареної риби, галети та кисіль. Під час полуденку допускається з’їсти 1 невеликий сухарик і випити склянку теплого киселя. Вечеря включає легкий овочевий бульйон і сухарики. Завершити харчування потрібно не пізніше 19 годин.

Правила медикаментозної підготовки організму

Крім продуктів харчування, лікар призначить кілька безпечних препаратів. Їх мета м’яко вивести з організму калові маси. Тип і ступінь інтенсивності прийому підбирається з урахуванням стану здоров’я пацієнта. У більшості випадків мова йде про наведені нижче лікарські засоби:
• Мовипреп;
• Дюфалак;
• Лавакол;
• Фліт-сода;
• Фортранс.

Завдання пацієнта суворо виконувати отримані рекомендації.

Дозволені продукти після дослідження

М’ясні або рибні нежирні супи, запіканки з круп, розсипчасті каші, варені або запечені овочі – частину рекомендованого меню. Допускається вживання в їжу нежирних сортів м’яса, некислих фруктів і ягід, гарненько розмочених сухофруктів, злегка підсушеного хліба і так далі. Тривалість виходу з дієти визначається лікарем.

Поетапне повернення до повноцінного раціону

Рясне пиття допомагає швидко відновити порушений водно-сольовий баланс. Ставка робиться на легкозасвоювані продукти – фрукти у свіжому вигляді або у формі соку. Не варто відмовлятися від овочевого супу. Лікар призначить пробіотики, насичені корисними травними бактеріями. У тому випадку, коли процедура пройшла без ускладнень, повернутися до повноцінного раціону можна через 12 годин.

Позитивні і негативні сторони дієти

Лікарі відразу попереджають, що шлях не буде простим. Не кожен пацієнт витримає зменшення обсягу вступників поживних речовин. Більшою мірою мова йде про літніх і людей, які страждають хронічними захворюваннями. Ще 1 фактор ризику – навіть незначне порушення рекомендацій лікаря потребує почати все спочатку. Пояснюється недостатнім ступенем інформативності процедури. До позитивних сторін дієтичного харчування відноситься можливість провести очищення травного ТРАКТУ від шлаків. Поліпшується обмін речовин і загальне самопочуття.

Існують певні ризики

Підвищена обережність потрібно в тому випадку, коли у пацієнта діагностовано цукровий діабет. В обов’язковому порядку медик призначає підтримуючу терапію. З плану харчування виключаються страви, що містять вуглеводи і глюкозу. Пацієнти, у яких діагностовано гастрит, меншою мірою відмовляються від їжі за кілька годин до діагностичної процедури. Заборонено проводити дослідження в наведених нижче випадках:
• спазм м’язів;
• шоковий стан;
• гостра форма непрохідності кишечника;
• наявність навіть незначного внутрішньої кровотечі;
• наявність запального процесу в області черевної порожнини;
• наявність пахової грижі;
• нещодавно перенесли операційне втручання на органах малого тазу.
Заборонено проводити колоноскопію під наркозом, якщо у пацієнта спостерігається підвищена чутливість. До початку процедури лікар розповість, що навіть при 100% відсутність протипоказань не завжди вдається уникнути ускладнень. У список таких входить прорив кишкової стінки, внутрішня кровотеча, поява інфекційного запального процесу.

Думка дієтологів про безшлаковою дієті

Володимир Анатолійович, дієтолог
Тривалість дієти підбираю з урахуванням стану здоров’я пацієнта. Термін коливається від 2 до 4 діб. В більшу сторону його можна змінити за відсутності хронічних захворювань. Похилий вік або інші клінічно підтверджені проблеми зі здоров’ям – вагомий аргумент на користь зменшення терміну дієти.

Галина Степанівна, дієтолог
Суть колоноскопії полягає у детальному вивченні будови стравоходу. Чим менше так калових мас, тим краще. На етапі попередньої діагностики пацієнта підбирається оптимальний курс. Він включає дієту, застосування м’яких проносних засобів або клізм. Вкрай важливо не спровокувати зневоднення.

Відгуки пацієнтів про безшлаковою дієті

Андрій, 34 роки
Обійтися без проносних засобів не вийшло. Лікар призначив дозування в 30 мл відразу після їжі протягом 2 днів. Ефект відчув через кілька годин. Шлунок перестав «дутися». Окремо медик вказав на необхідність пити більше рідини.

Вікторія, 41 рік
Лікар рекомендував дотримуватися дієти протягом 4 діб. Меню підбирав з урахуванням алергії до деяких рекомендованим продуктів. В перший день було важко харчуватися протертою і рідкою їжею, але з часом організм звик. Крім підготовки до колоноскопії, я втратила 3,5 кг.

Фінансова сторона безшлаковою дієти

Тут все визначається вартістю продуктів, рекомендованих лікарем. Другий аспект – тривалість дієтичного харчування. У більшості випадків мова йде про 72 години. Вартість споживчого кошика становитиме від 300 до 550 рублів.
Правильно організований дієтичний курс в кілька разів підвищує ступінь інформативності колоноскопії. Чим простіше зонду пересуватися всередині організму людини, тим більше інформації отримає лікар. Пацієнтам рекомендується дотримувати рекомендації лікаря. Навіть незначний відступ призведе до необхідності повторної колоноскопії.

1 зірка2 зірки3 зірки4 зірки5 зірок (44 оцінок, середня: 5,00 з 5)
Loading...

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *